Ronnie Coleman 30 servings
BCAA от Ronnie Coleman (30 порций) — это спортивная добавка, предназначенная для поддержки мышечного роста, восстановления и улучшения спортивной производительности.
✅ Полезные свойства
Состав аминокислот 4.4 г: каждая порция содержит 4.4 г аминокислот с разветвлённой цепочкой (BCAA) в соотношении 2:1:1 (лейцин:изолейцин:валин), что способствует синтезу белка и восстановлению мышечных волокон после тренировок.
Поддержка восстановления: помогает предотвратить разрушение мышечной ткани, особенно при интенсивных тренировках.
Поддержка выносливости: снижает утомляемость и помогает поддерживать уровень энергии во время тренировок.
Поддержка жиросжигания: стимулирует обмен веществ и может способствовать снижению жировой массы.🕐 Когда принимать
До тренировки: для повышения выносливости и защиты мышц от разрушения.
Во время тренировки: для поддержания уровня энергии и предотвращения усталости.
После тренировки: для ускоренного восстановления и синтеза белка.
В дни отдыха: утром или между приёмами пищи для поддержания уровня аминокислот в организме.
Рекомендуемая дозировка: 1 порция (6.1 г) на 180–240 мл воды.
nutriland.ro
+1
aminoz.com.au
+1
🏋️♂️ Что даёт спортсмену
Быстрое восстановление: снижение болезненности мышц и ускорение регенерации после тренировок.
Рост мышечной массы: стимуляция синтеза белка и поддержка анаболических процессов.
Снижение жировой массы: поддержка жиросжигания благодаря содержанию BCAA.
Увеличение выносливости: повышение уровня энергии и снижение усталости во время тренировок.
Защита мышц: предотвращение катаболизма и сохранение мышечной массы при дефиците калорий.
2 400 с