ON Serios Mass 2,7 kg

Гейнер Optimum Nutrition Serious Mass (2,7 кг) — это высококалорийная добавка, предназначенная для набора массы и восстановления после интенсивных тренировок. 💊 Рекомендации по применению Дозировка: 1 порция — 2 мерные ложки (около 334 г порошка). Приготовление: смешайте 2 мерные ложки с 700 мл воды или молока. Перемешивайте в течение 45–60 секунд до полного растворения. Можно добавить несколько кубиков льда для улучшения вкуса. Время приема: В дни тренировок: После тренировки: 1 порция в течение 30–45 минут после завершения тренировки. Между приемами пищи: 1 порция между завтраком и обедом. В дни отдыха: Утром: 1 порция после пробуждения. Между приемами пищи: 1 порция между обедом и ужином. Продолжительность курса: не ограничена; рекомендуется регулярный прием для достижения максимального эффекта.