Applied Nutrition Casein 1,8 kg
Протеин Applied Nutrition 100% Casein (1,8 кг) — это высококачественный казеиновый белок, предназначенный для медленного и продолжительного снабжения организма аминокислотами. Он идеально подходит для спортсменов, стремящихся поддерживать и развивать мышечную массу, особенно в периоды, когда нет возможности регулярно питаться.
✅ Преимущества для спортсменов
Медленное усвоение: Казеин усваивается медленно, обеспечивая организм аминокислотами в течение 6–8 часов, что помогает предотвратить катаболизм мышц, особенно во время сна или между приёмами пищи.
Поддержка роста и восстановления мышц: Содержит полный аминокислотный профиль, включая BCAA и глютамин, что способствует восстановлению и росту мышечной ткани.
Низкое содержание жиров и углеводов: Подходит для тех, кто следит за составом своего рациона и стремится минимизировать потребление лишних калорий.
Добавление пищеварительных ферментов: Смесь ферментов, таких как DigeZyme® и LactoSpore®, улучшает переваривание и усвоение белка, что особенно важно при интенсивных тренировках. 🕐 Рекомендации по применению
Дозировка: Смешайте 2 мерные ложки (~30 г) с 500 мл воды или молока.
Время приёма:
Перед сном: Основное время приёма — перед сном, чтобы обеспечить длительное снабжение мышц аминокислотами на протяжении ночи.
Между приёмами пищи: Если между основными приёмами пищи большие перерывы, казеин поможет поддерживать уровень аминокислот в крови.
В дни отдыха: В дни без тренировок казеин также помогает поддерживать положительный азотистый баланс.
С чем сочетать: Казеин можно сочетать с другими добавками, такими как BCAA или креатин, в зависимости от ваших целей и потребностей.
Applied Nutrition 100% Casein — это отличная добавка для тех, кто стремится поддерживать и развивать мышечную массу, обеспечивая организм качественным белком с медленным высвобождением аминокислот. Соблюдая рекомендации по дозировке и времени приёма, вы сможете эффективно поддерживать свои тренировочные цели.
5 300 с