Rull 1 Bcaa 30 servings

ВСАА от Rule 1 (R1 BCAA, 30 порций) — это высококачественная добавка, содержащая аминокислоты с разветвлённой цепью (BCAA) в пропорции 2:1:1 (лейцин:изолейцин:валин), предназначенная для поддержки мышечного роста, восстановления и улучшения спортивной производительности. ✅ Полезные свойства Стимуляция синтеза белка: лейцин, основная аминокислота в составе, активирует механизмы синтеза белка, способствуя росту и восстановлению мышечных волокон. Предотвращение катаболизма: BCAA помогают снизить уровень кортизола, гормона стресса, который может разрушать мышечную ткань, особенно в условиях дефицита калорий. Ускоренное восстановление: регулярный приём BCAA способствует быстрому восстановлению после интенсивных тренировок, снижая болезненность мышц. Повышение выносливости: BCAA могут уменьшать чувство усталости во время тренировки, позволяя тренироваться дольше и с большей интенсивностью. Поддержка иммунной системы: приём BCAA может укреплять иммунитет, что особенно важно при интенсивных тренировках и в периоды повышенных нагрузок.🕐 Рекомендации по применению До тренировки: принимайте 1 порцию (7.4 г) с 240 мл воды за 15–30 минут до начала тренировки для повышения выносливости и защиты мышц. После тренировки: принимайте 1 порцию сразу после тренировки для ускоренного восстановления и синтеза белка. В дни отдыха: принимайте 1 порцию утром или между приёмами пищи для поддержания уровня аминокислот в организме. 🏋️‍♂️ Преимущества для спортсменов Рост и сохранение мышечной массы: BCAA способствуют увеличению мышечной массы и предотвращают её потерю во время диеты или интенсивных тренировок. Улучшение спортивных результатов: регулярный приём BCAA может повысить силу, выносливость и общую физическую работоспособность. Снижение усталости: BCAA помогают уменьшить чувство усталости и ускоряют восстановление между тренировками. Поддержка иммунной системы: приём BCAA может укреплять иммунитет, что важно для поддержания здоровья при интенсивных тренировках.